Immer sooo müde...!?!

[jacky-tschän]

Hallo alle Zusammen

Habt ihr irgend welche Tips?

Ich bin seit ca. 3 - 4 Wochen immer so müde. Ich kann mich kaum wach halten, bin Antribslos und habe richtige Erschöpfungszustände.

Wenn am morgen die Kinder ( 8 und 4 Jahre) aus dem Haus sind lege ich mich noch mals mit meiner kleinen (bald 2 Jahre ) ins Bett.

Ich nehme Elevit und Vitamin d weil ich im nächsten Zyklus wider eine ICSI starte, aber ich habe das Gefühl es bringt nichts.

 

[Nia]

Haben sie deine Eisenwerte mal Kontrolliert?

 

[jacky-tschän]

Hallo nia.

Ja es hat sich rausgestellt das ich einen vitamin d mangel habe, und das im sommer....

Liebe Grüsse

jacky-tschän

 

[Melanie1545221712]

Ui hast du nun eine Schluckdosis bekommen? So musst du nicht jeden Tag die Tropfen nehmen. Ich habs so gelöst /emoticons/default_smile.png

 

[Nia]

Bin ich nicht mal besonders erstaunt. Im Frühling hiess es ja z.B., dass im Winter 60 % einen Vitamin D Mangel haben und auch im Sommer nicht alle genug haben. Vor ein paar Tagen habe ich irgendwo gelesen, dass durch das ständige Eincremen von Sonnenschutzmittel die Haut zu wenig Vitamin D aufnehmen kann.

 

[jacky-tschän]

Ich habe die tropfen wo man jeden tag nehmen muss bekommen.

Liebe Grüsse

jacky-tschän

 

[Melanie1545221712]

Ok, schade. Wenns dir zu mühsam ist würd ich sonst mal das der 1 mal Schluckdosis fragen.

 

[Wasill]

Ja ich bin auch ständig müde. Muss ich auch mal testen lassen. Kann aber auch Eisen sein, das ist bei mir auch immer Mangelware.