Hallo zusammen
Zu diesem Thema gibt es viel zu lesen und die Expertenmeinungen gehen anscheinend auch auseinander. Die häufigste Aussage ist die, dass sich der Gestationsdiabetes in der 2. Schwangerschaftshälfte entwickelt. Meine Nüchtern-Blutzuckerwerte stiegen und steigen aber schon in den ersten paar Wochen der SS in den unerwünschten Bereich /emoticons/default_sad.png
Sport und eine gezielte Ernährung helfen in den meisten Fällen. Die Ernährung ist bei mir nicht das grosse Thema, da ich schon seit vielen Monaten ganz gezielt koche, um mein Übergewicht in den Griff zu bekommen (habe in seit der letzten Geburt im Feb. 10 wieder fast 20kg abgenommen /emoticons/default_biggrin.png)
Meine Erfahrung hat mir einfach gezeigt, dass ich den Nüchtern-Blutzucker NICHT mit der Ernährung beeinflussen kann. Die restlichen Werte am Tag nach den Mahlzeiten liegen alle im Normbereich.
Wer kann mir Tipps geben, dass ich möglichst lange ohne Insulin auskommen kann?
Zu diesem Thema gibt es viel zu lesen und die Expertenmeinungen gehen anscheinend auch auseinander. Die häufigste Aussage ist die, dass sich der Gestationsdiabetes in der 2. Schwangerschaftshälfte entwickelt. Meine Nüchtern-Blutzuckerwerte stiegen und steigen aber schon in den ersten paar Wochen der SS in den unerwünschten Bereich /emoticons/default_sad.png
Sport und eine gezielte Ernährung helfen in den meisten Fällen. Die Ernährung ist bei mir nicht das grosse Thema, da ich schon seit vielen Monaten ganz gezielt koche, um mein Übergewicht in den Griff zu bekommen (habe in seit der letzten Geburt im Feb. 10 wieder fast 20kg abgenommen /emoticons/default_biggrin.png)
Meine Erfahrung hat mir einfach gezeigt, dass ich den Nüchtern-Blutzucker NICHT mit der Ernährung beeinflussen kann. Die restlichen Werte am Tag nach den Mahlzeiten liegen alle im Normbereich.
Wer kann mir Tipps geben, dass ich möglichst lange ohne Insulin auskommen kann?
