Hallo Mutz
Aha, bereits im fortschrittenen Modus, 6 Monate, Respekt! Ich warte noch auf den 25. Januar um den ersten Monat zu "feiern". 34 Jahre? Toll, dass Du den "Rank" einfach so gefunden hast.
Rückblickend kann ich auf eine 16 jährige Raucherkarriere blicken /emoticons/default_biggrin.png Ja, habe auch noch so "meine Momente". Bspw. wenn man Kaffee trinkt, das Auto in der Waschanlage hat und die obligaten Minuten warten muss, nach dem Mittagessen, nach dem Abendessen, im Stau, na ja... halt so ein paar gewisse Situationen sowie die typischen Überbrückungssituationen. Es kommt einem einfach in den Sinn. Aber ist es absolut erträglich. Interessanterweise weiss man nicht wohin mit den Händen... meint, dass man jetzt einfach irgendwas tun muss.
Was ich bei mir bemerke, dass ich mit weniger Schlaf viel fitter bin und morgens auch um einiges schneller in die Gänge komme bzw. kaum auf den Füssen, kanns auch direkt los gehen. Vorher war ich eher ein wenig morgenmufflig, brauchte mal ein paar Minuten. Irgendwie ist jetzt einfach mehr Energie vorhanden, als wenn man sich ein Päckchen reingedrückt hat. Dachte erst, es wäre Einbildung, aber es hält konstant an. Komisch, aber dann schlafe ich halt 1-2 Stunden weniger, ist mehr vom Tag übrig. /emoticons/default_smile.png
Beste Grüsse
Buddy